SPA – Síndrome do Pensamento Acelerado

Aqui se desfaz o mistério!
Mais um significado para a sigla SPA!

(o texto abaixo está aqui)
A nossa sociedade anda cada vez mais apressada. As próprias crianças vivem numa correria desenfreada tipo casa-escola-ginásio-casa, com múltiplas tarefas e enfrentando o trânsito caótico nas grandes cidades enquanto o pai ou a mãe desesperam ao volante.
A simples vivência dos ruídos (nas escolas, nas fábricas, nos escritórios, nas ruas, etc.) expõe as pessoas a um stress doentio que acabará em desgaste e desmotivação.
O Síndrome do Pensamento Acelerado descrito por Augusto Cury em algumas das suas obras (ex: Revolucione Sua Qualidade de Vida) é uma das consequências da vida agitada que levamos.
Ele produz diversos sintomas como irritabilidade,
insatisfação existencial, dificuldades de concentração, défices de memória, fadiga, sono alterado, perturbações emocionais (flutuação do humor) e leva a uma ansiedade excessiva.
Acontece que as pessoas pensam em cada vez mais coisas e pensam cada vez rapidamente, o que obriga a uma tensão psíquica intensa para que o cérebro possa responder ao que dele exigimos.
Ora por que as pessoas hoje constroem os pensamentos de forma mais veloz? É fácil de saber: as pressões sociais, as preocupações quotidianas, a competição no trabalho e principalmente o excesso de informação não-organizada que nos chega de todo o lado.
Cury alerta para este dado impressionante: uma criança de 7 anos recebe actualmente mais informações do que um ser humano médio durante 70 anos de vida nos séculos passados. Basta dizer que, por exemplo, uma edição diária do jornal New York Times contem mais informações do que uma pessoa comum de há 200 ou 300 anos recebia em toda a sua vida.
Para nos protegermos, devemos aprender a gerir (gerenciar) a nossa vida, a estabelecer prioridades e a seguir uma agenda de actividades que nos permitam usufruir de alguma tranquilidade.
E devemos ensinar isso aos nossos filhos, com carácter de urgência, pois muitas crianças estão ficando doentes (irritadas, hiperactivas, angustiadas, perdendo auto-estima, desmotivando-se na escola) devido ao Síndrome do Pensamento Acelerado. Mais: esta situação pode ajudar ao aparecimento de problemas físicos sérios e doenças complexas.
Se você quer saber mais sobre o Síndrome do Pensamento Acelerado, Augusto Cury recomenda a leitura do seu livro Treinando a Emoção para Ser Feliz.


(aqui está o texto abaixo)
“O ser humano actual se preocupa em tudo que faz com a segurança, mas é falsamente seguro. Temos fechaduras nas portas, janelas, carros, cofres, senhas no cartão de crédito, mas não temos protecção psíquica contra os ataques de dentro, contra os pensamentos controladores e em especial a hiperconstrução de pensamentos, a Síndrome do Pensamento Acelerado, SPA. Sinto dizer que nos sentimos mais ameaçados do que os seres humanos do passado, pois nossos inimigos se multiplicaram e se tornaram mais penetrantes.
Se pudéssemos voltar milhares de anos no tempo e analisar nossos ancestrais, encontraríamos homens sem vacinas, sem noção de higiene, sem garantias de que se alimentariam amanhã, sem cultura académica, mas também homens que se preocupariam e se angustiariam muito menos. Havia entre eles menos depressão, pânico, transtornos ansiosos, suicídios.
Sim, eles eram mais agressivos, reactivos, instintivos e sem noção de direitos humanos, portanto, não são modelos de vida, mas no lugar mais secreto e mais importante para um ser humano, a nossa mente, eram menos perturbados.
Você pode ter vários inimigos na sociedade, mas saiba que seu piores e mais vorazes inimigos podem ser as ideias e imagens mentais produzidas clandestinamente em sua mente e não administradas pelo seu “eu”.”
Augusto Cury

E muito mais aqui http://www.centroaugustocury.com/
Basta pesquisa por Síndrome do Pensamento Acelerado.